坐月子可以矫正驼背吗
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坐月子可以矫正驼背吗
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
坐月子可以矫正驼背，坐月子期间尽量用低枕头，坚持睡硬板床，有条件的可以在中医师指导下配合物理按摩以及牵拉的方法辅助治疗。驼背的人平时要保持正确的坐姿，避免长期低头工作，坐月子期间适当的补充一些钙元素，有利于颈椎、腰椎以及胸椎等骨骼的保养，对驼背有很好的疗效。恢复期间可以每天坚持到户外晒太阳一个小时，不能吃冰镇的食物。
