老年人脑栓塞平时该怎么护理
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老年人脑栓塞平时该怎么护理
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张明利 河南省中医药研究院附属医院 主任医师
平时饮食宜清淡，少食多餐，不吃过饱，宜多吃含有维生素的食物如：各类蔬菜水果等。戒烟、酒。常用植物油、少吃动物脂肪;动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。多吃含蛋白质的食物，蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白，以供给身体必需氨基酸。饮牛奶以去脂为佳。适当排便海产品如海带、海鱼等，可减低胆固醇，以防动脉硬，足量活动。需要强调的是放松心情，注意避免劳累，多喝水，饮食清淡。
