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轻度脂肪肝的饮食需要注意什么

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轻度脂肪肝的饮食需要注意什么

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
应留意脂肪肝饮食:脂肪肝患者应防止辛辣、寒冷和刺激性食物,以及脂肪和断然不可吸收的食物,并尽量不吃高热能的食物。脂肪肝患者多吃蔬菜、水果和谷物以及粗粮,这些食物含有维生素和矿物质,有利于加快肝细胞修补和减低胆固醇炼化。脂肪肝患者可以多吃玉米、燕麦、苹果,牛奶、洋葱、红薯等。脂肪肝分成五个阶段:轻度、中度、重度、肝纤维化、肝硬化等。关于救治脂肪肝最佳方法,保持良好生活习惯就并不多说了,管好嘴,迈起腿就好。

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