减肥咖啡效果好吗
| 1人回答
问题描述：
我的身体特别的肥胖，想要通过喝减肥咖啡的方式减肥，减肥咖啡效果好吗？
全部回答共1条回答
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
减肥咖啡效果并不是很好，一般不建议长期喝。减肥咖啡当中含有的咖啡因是比较多的，在平时的生活当中偶尔喝一些能够促进脂肪燃烧，但是不建议过量喝，因为摄入过度的咖啡因，可能会出现大脑皮层兴奋的情况，容易影响到夜间的睡眠质量，也有可能会影响到消化系统健康。
