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高血压患者喝纯奶好吗

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高血压患者喝纯奶好吗

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
对于有高血压的患者可以喝纯牛奶,但是优选脱脂或者是低脂奶,除此之外,建议患者可以每日饮用300毫升左右的纯奶,适量饮用才最有益于健康。对于高血压的患者,平日里要注意低盐低脂饮食,多吃新鲜水果蔬菜,还要注意膳食营养的均衡性,平日里要按时规律服用降压药,降压药优选一线长效降压药,比如建议患者可以口服氨氯地平、替米沙坦。

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