孕期腰痛怎么办
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孕期腰痛怎么办
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卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
孕妇腰疼在孕期很常见，这主要与激素水平升高、重心变化、体重增加、姿势或者体位不当、缺钙等因素有关。怀孕期间要注意做好产检，出现身体不适需要及时就医，怀孕中晚期因为子宫相对比较大，在休息的时候尽量采取左侧卧，能够减轻子宫对下腔静脉的压迫，也能够保证胎盘血液的供应而促进胎儿的生长发育。孕妇在怀孕4月，腰疼症状慢慢缓解，改掉不良睡姿、坐姿和站姿，补钙，可缓解。
