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孕妇可以运动吗?

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孕妇可以运动吗?

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
一般来说,怀上前三个月应当留意歇息,最好不要活动,太过容易引发小产。孕妇应当少食多餐,在怀上三个月后就可以练瑜伽,走步,适当的体育运动。孕妇的活动是有决定,不要做太过刺激和激烈的活动。我有特殊情况,千万千万不要活动,比如说胎盘前置,如果活动的话,会引发小产的。

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