什么原因会导致强迫性晚睡
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什么原因会导致强迫性晚睡
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
导致强迫性晚睡的原因有执着，担心，抵触心理。不少人认为早睡觉是浪费生命，好好的利用晚上的时间做一些自己该做的事情，直到坚持不住，或者到了凌晨才会进入梦乡。这是一种错误的认识，是过于执着所造成的。晚睡强迫症会导致人的免疫力下降，记忆力减退，内分泌失调，甚至会出现过敏等。时间长了，影响正常的睡眠，会出现焦虑不安的情况。
