来月经能汗蒸吗?
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来月经能汗蒸吗?
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张明利 河南省中医药研究院 主任医师
汗蒸是现在常见的放松手段，一般都是让人大汗淋漓，从而超越纾解疲劳的效用，但是中医上相信汗为心之液、津血同源等观点，所以人体在大汗淋漓的时候往往都是耗气伤津的过程，月经与女性的气虚有直接的关系，所以不建议在月经期间做汗蒸，以免引来不必要的麻烦。
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