因为惊吓导致长期失眠什么情况
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因为惊吓导致长期失眠什么情况
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陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
失眠是由惊吓引起的。这时人的精神会高度紧张，导致失眠。您应该试试听听轻松的愉快的音乐，看看搞笑的电影缓解紧张。也可以找亲人或者好友谈谈心，缓解压力。还可以喝一些压惊镇静的药剂，自然会很快恢复正常。
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