我总是脱发怎么办？
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我总是脱发怎么办？
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
脱发是人的一种正常身理分解代谢，但是，如果大量脱发就是不正常的。引发脱发的原因有好几种。20几岁脱发最有可能的原因就是作息时间不规律，经常加班致使脱发。除了个，也有可能是平时的饮食生活习惯，比较讨厌吃油腻，辛辣的东西。所以应当少吃油腻辛辣，留意作息时间规律。特别注意补充充足的维生素，多吃水果蔬菜，放松心情。
