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孕妇吃莲雾有什么好处?

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孕妇吃莲雾有什么好处?

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
孕妇食用莲雾可以补充各种营养元素,调节孕妇体内的酸碱平衡,提高自身的免疫力。莲雾含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、矿物质元素,非常适合孕妇食用。莲雾还可防止胎儿骨骼发育不良、畸形的发生,保护胎儿的神经发育,孕妇在怀孕期间生理性血糖升高,甚至对糖尿病也有疗效。

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