上气不接下气是什么原因
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我最近一段时间总是感觉特别的容易累，最近老是上气不接下气，是什么原因啊?
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
与个人的身心状态下降有关，尤其是心理的影响比较大，可以就医检查来排除实质性的疾病。应该养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，安排好生活作息，积极的调整，促进健康的身心。
