生气能引起月经不调
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生气能引起月经不调
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张明利 河南省中医药研究院 主任医师
经常生气的话，是会有可能导致女性出现月经不调的，因为情绪的波动会导致女性的内分泌系统受到影响。导致女性会出现月经不调的原因有很多，主要是有以下两点：1、为了减肥，不怎么吃东西，导致营养摄入不足。2、在月经来临之前没有做好保养措施，比方说过度劳累，吃的食物不凉等。1、注意好饮食上的保养，尤其是在月经快要来了的时候，多多补充各种维生素。2、在月经来临的时候应该要静养身体，避免过度劳累。
