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孕期去水肿食物有哪些?

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我已经怀孕六个多月了。在这段时间里,我觉得脚肿了。这影响了我的正常生活。怀孕期间我吃什么食物来缓解水肿?

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刘长生
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
怀孕中期后,下肢出现水肿或水肿,这可能是由下肢循环障碍引起的。主要需要监测血压和尿蛋白。如果血压和尿常规没有异常,并且有一些水肿,您可以观察到。如果您晚上睡觉,您应该抬起脚,多注意休息,不要熬夜,如果您的血压上升,您可以和医生合作治疗。当然,可以消除怀孕期间水肿的食物包括冬瓜、萝卜、芹菜等。除了这些食物,我们必须注意清淡饮食,不要放太多盐,还要测量血压和肾功能,不包括妊娠期高血压疾病。如果所有考试都没有问题,您只能在日常生活中关注它。睡觉时,您可以用枕头抬高您的下肢。

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