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月经期间腿酸疼怎么办

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月经期间腿酸疼怎么办

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刘奇英
刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
还可以通过艾灸用艾灸,就疼痛的部位,起到温经散寒,祛湿去寒驱瘀能有效的缓解经期腿疼的症状,还能通过拔罐刮痧,能够疏通气血。其次可以选择热敷,缓解疼痛比较方便的方法是可以使用热水袋热敷在腿部疼痛的位置,对于在经期气血不畅引起的腿部疼痛有比较好的缓解效果。首先可以用手进行按摩,主要是用手轻轻的揉捏疼痛的部位,按摩时力度不宜太大,而且需要注意,在来月经时不能够用手去敲打腰部和后背部的位置。

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