每天喝很多水可以预防肾结石吗
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每天喝很多水可以预防肾结石吗
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
患者如果每天多喝水对于预防肾结石有用。肾结石在结石形成前是一种晶体的状态存在，在晶体未沉淀形成结石之前，多喝水可以促进结晶体从尿道排出，避免结晶体沉淀而预防结石的形成。多喝水还可以稀释尿液的浓度，增加尿液对尿道的冲刷作用，这样患者就不容易形成结晶体。对于已经形成的结晶体多喝水可以起到冲刷排泄的作用，对于小结石也可以起到促进排泄的作用。当然，对水质也有要求，不能喝含钙量高的饮用水，如果喝多了含钙量高的水也可能会加重结石的形成。
