孕期可不可以吃荸荠
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问题描述：
我家在农村，我们每年都会种好多荸荠，我也很喜欢吃，可是因为现在怀孕了，家人都不让我吃，说是孕妇不能吃荸荠，我想问一下孕期可以吃荸荠吗?
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
荸荠不适合在怀孕期间使用，该食物属于寒凉性食物。如果使用不当，会增加流产的风险。尤其是在怀孕的前三个月，过量使用会增加怀孕的可能性，特别是如果是怀孕早期的话，最好不吃，否则会促使子宫收缩，诱发流产。虽然已经超过三个月了，尽量还是不要吃。怀孕期间多吃有利于营养的食物。在怀孕期间体质比较特殊，所以一定要特别注意，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。女性在怀孕期间一定要做到营养均衡，对于各种蛋白质丰富的食物，维生素丰富的食物，都要适当的吃一些。
