月经不调，怎么调理才能正常呢？
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月经不调，怎么调理才能正常呢？
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陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
月经没规律可能会是和妇科炎症有关系，如果平时生存不规律或是饮食不健康，内分泌失调也是可能会干扰月经周期，可以多吃红枣和花生等食物有补气血的效果，月经不调最好做B超和性激素六项检查后在调养，平时要留意规律生存饮食，不要吃生冷食物。需要声明注意保持良好的卫生清洁，保证充足的睡眠，不要心理上负担过重。
