月经期间能不能吃柚子
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月经期间能不能吃柚子
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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
女性在经期是可以吃柚子的。经期最好注意休息，注意腹部保暖，最好多吃苹果、桃子等水果，同时建议不要吃辛辣、刺激的食物，比如不能吃辣椒，不能喝酒等，容易刺激子宫引起出血的情况。另外，在月经期间不能吃的东西，还有冰糕、冷饮或者过于油腻的食物，比如蛋糕、巧克力，因为过于油腻的食物，会刺激胃肠道容易造成胃肠道功能不好，恶心、腹胀。
