手指肌腱断裂一个多月还是这么僵硬怎么办？
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前段时间我不小心把手指的肌腱给摔断了，手指肌腱断裂一个多月还是这么僵硬怎么办?
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
手指肌腱断裂一个多月还是这么僵硬可以通过适当的按摩，能够有效的缓解症状，一般锻炼之后是需要固定4到6周左右才可以拆下，平时可以多做一些手指屈伸的锻炼，避免肌腱粘连在一起。可以选择用每天晚上热毛巾热敷的方法，能够促进血液循环，起到恢复的效果。
