糖尿病可以吃面或米粉吗？
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糖尿病可以吃面或米粉吗？
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苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
糖尿病患者的饮食原则是:常餐或小低盐、低脂、低糖饮轻食很重每日限盐量在5克以内。少吃油炸食压制卡路里和碳水化合物的摄取。戒烟戒酒。多吃蔬菜等含有维生素和粗纤维的食多吃优质蛋白抱括瘦肉、鱼、牛肉等。糖尿病的主食仍然是面粉、猪肉、谷物等。你可以吃面条或米粉。但是这些食物所含更多的碳水化合应当予以适当的压制。
