20多岁雌激素低怎么办
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20多岁雌激素低怎么办
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张明利 河南省中医药研究院 主任医师
如果是吃食物不能缓解雌激素低的这种情况，建议可以用药物给予补充，比如可以在月经来的第五天开始口服补佳乐。日常生活中多喝豆浆、蜂王浆、蜂蜜，并且建议多吃花生酱、洋葱、黑豆、香椿等都有助于补充体内的雌性激素，经常吃才能使雌激素能达到正常水平。另外月经之后下次月经的第五天再开始服用，连续用药三个月经周期，就可以改善这种雌性激素症状。
