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榴莲孕妇能吃吗?

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榴莲孕妇能吃吗?

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刘亚铃
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
孕妇可以吃榴莲,榴莲是水果之王,营养价值很高。它含有大量的维生素和矿物质,可以补充孕妇和胎儿的营养,有助于胎儿的生长发育,增强孕妇的体质,但您不要吃得太多。因为榴莲含糖量高,吃多了容易导致妊娠期糖尿病,从而导致巨大婴儿的出现,生孩子的时候会更危险。而且榴莲还含有纤维素,可以促进肠道蠕动。孕期可以缓解便秘,孕期一定要少吃榴莲。

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