妊娠期糖尿病可以吃桃子吗
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妊娠期糖尿病可以吃桃子吗
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刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
妊娠期糖尿病可以吃桃子，桃子是属于一种果糖含量比较低的水果，妊娠期糖尿病的孕妇可以适当的一天吃1~2个桃子，对于自身的胃肠道功能和血管都有一定的好处。桃子当中含有比较丰富的微量元素，比如钙、铁、锌、硒，可以达到促进孕妇微量元素吸收，以及补铁补血的作用。但是因为桃子有可能不太好吸收，孕妇食用之后可能会出现腹痛腹胀和腹泻的情况，对于这一类的孕妇，每天要控制桃子的数量，或者是将桃子炸成桃子汁进行食用，可以达到补充微量元素的目的，还能够避免孕妇各种各样的并发症。
