老打呼噜怎么治才是比较科学的
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老打呼噜怎么治才是比较科学的
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
初步相信和腺样体肥大有关系，需要有进一步的仔细检查;明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免严重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并始终保持深度睡眠充足，舒缓压力。患者日常要养成良好的生活习惯，规律作息，禁烟酒，多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力，避免病情复发。
