长期憋尿容易引起前列腺炎吗
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长期憋尿容易引起前列腺炎吗
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张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
长期憋尿可能增加前列腺炎的发生概率，但并非直接致病因素。
前列腺炎通常与细菌感染、尿液反流、盆底肌肉紧张等因素相关。憋尿时膀胱过度充盈会导致尿液滞留，可能造成尿道压力升高，促使细菌沿尿道逆行感染前列腺。同时膀胱壁肌肉长期过度拉伸可能影响局部血液循环，导致前列腺充血水肿。部分患者会出现尿频、会阴部胀痛、排尿灼热感等症状，急性发作时可能伴随发热。
少数情况下，长期反复憋尿行为可能诱发慢性非细菌性前列腺炎，这类患者往往存在盆底神经肌肉功能紊乱。典型表现为骨盆区域持续疼痛，但尿常规检查常无异常。临床常用药物包括盐酸坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊、普适泰片等，需在医生指导下使用。
日常应保持规律排尿习惯，每小时饮水100-200毫升，避免尿液浓缩。久坐人群建议每40分钟起身活动，适度进行提肛运动改善盆底血液循环。
