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有哪些方法可以治愈恐惧症?
提问时间:2023-10-18 12:28
|
1人回答
问题描述:
有哪些方法可以治愈恐惧症?
全部回答
共
1
条回答
于秀梅
聊城市中医医院
副主任医师
回答时间:2023-10-18 12:51
要想治疗恐惧症的话,首先要放松心情,调整心态,分散注意力,另外要是自己处在一个相对安全的环境,不要处在一个相对惊恐的环境中,多聊聊天。另外可以选择一些安定神经的药物,例如安定片.等。如果通过以上一直没有调整好的话,也可以进行面对面的心理疏导
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