经常吃汤泡饭容易得胃病吗
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我喜欢吃汤泡饭，可是老人却常说这样对胃不太好，吃汤泡饭真的容易得胃病?
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
经常吃汤泡饭，容易得胃病。因为汤泡饭比较柔软。在吃的过程中不需要仔细咀嚼。这样食物得不到良好的咀嚼研磨，不能够与唾液充分混合。直接吞进胃里，增加了胃肠消化的负担。长期这样会导致胃肠功能不良。导致胃疼腹胀食欲不振等症状。吃汤泡饭的时候吃饭容易过快，也容易接收不到饱食信号，所以容易吃多，容易形成肥胖，损害人体健康。
