晚上会磨牙而且人长的比较瘦怎么办
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晚上会磨牙而且人长的比较瘦怎么办
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
晚上睡觉磨牙可能是消化不良或者肠道寄生虫引起的，首先注意减缓压力、调节心理情绪。睡前一小时可以进行休息放松,避免兴奋性食品的摄入，改善睡眠环境。可以通过口服史克肠虫清调理肠胃功能，看看排杀寄生虫能否改善，以此减少磨牙的发生。如果牙齿磨损的厉害，建议使用牙合垫进行隔断，避免牙齿进一步磨损。但不能自行购买,需要在医生取模下制作并佩戴。
