痰湿体质能喝黒枸杞吗
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痰湿体质能喝黒枸杞吗
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
痰湿体质是可以喝黑枸杞的，但不建议患者过度饮用，要注意量不宜过多，黑枸杞能够起到滋阴补肾，清肝明目的效果，过度饮用后会导致上火加重，在平时也可以适当的喝一些薏米茶，陈皮茶，菊花茶等，对于痰湿体质是不能过度熬夜，要忌烟忌酒，保持充足睡眠。
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