拍打肘窝能预防心梗吗
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拍打肘窝能预防心梗吗
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
并没有证据表明，拍打肘窝能够有效地预防心肌梗塞发生。要预防心肌梗塞，需要采取综合的方法：1.要在平时保持良好的饮食习惯和生活习惯，如低盐、低脂饮食，合理进行体育运动和参加体力劳动，不吸烟和饮酒，避免劳累，夜间按时睡眠。2.对于伴有冠心病危险因素的人，必须长期进行积极地控制，如糖尿病和高血压的患者，控制好血糖和血压等。3.对于存在冠状动脉粥样硬化的冠心病患者，要长期服用他汀类的调脂药物和抗血小板药物，稳定斑块和预防血栓形成。
