掉头发喝点什么比较好
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掉头发喝点什么比较好
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
痤疮与营养,精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,你不必太太过忧心。建议留意头皮的推拿及头发的清洁及护理，留意营养调养，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，平时要消化优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并始终保持愉快心情,确保充足的深度睡眠。
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