重黑眼圈怎么办
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重黑眼圈怎么办
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
对于黑眼圈，可以在闭上眼睛之后，用手指肚轻轻的按摩眼眶周围，每次持续三十秒左右，大概做个十几次左右，就能起到缓解黑眼圈的作用了。经常性用眼的人也容易出现黑眼圈，对于这类人，可以一天多做几次眼保健操，每隔一段时间就放松休息一下。可以在睡觉之前听一些轻音乐，或是喝一杯热牛奶，都是能够改善睡眠的。
