睡觉做梦还睡不好觉怎么回事
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睡觉做梦还睡不好觉怎么回事
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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
患者如果感觉歇息不好的话，很有可能和神经调整有关系。如果患者对于前天晚上所做的梦记忆比较清楚。早上上床睡觉感觉歇息质量不是很好，多考量当时属于一种浅睡眠的状态。这种情况可能会和患者近期工作生活紧张，压力比较大等原因关于，可以适当的吃许多营养神经的药物和许多镇静安神的药物来调养。
