痰湿体质肥胖该如何做？
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痰湿体质肥胖该如何做？
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
痰湿体质引来的肥胖，应从稳定痰湿体质一下手，之所以引来痰湿体质，多是因为疾病或者饮食不当引来，首先建议你稳定自己的饮食，不要吃太过油腻和极冷的食物，多吃许多新鲜的蔬菜和水果，第三，要增强活动，通过活动稳定自己的，第二，不要久居在潮湿阴冷的环境之中.
