母亲身体不好母乳会影响孩子吗
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母亲身体不好母乳会影响孩子吗
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
当然是有影响的，宝妈身体不佳，母乳的奶水质量自然也会差，平时要多注意把心情要调节好，饮食上注意多样化，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，比如鸡蛋，瘦肉，牛羊肉，苹果、绿叶菜，这样可以促进乳汁的分泌，也可以增强抵抗力，同时要规律作息和多多锻炼身体素质。
