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发烧39度怎样快速退烧

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我最近身体不舒服,总是发烧,试了很多办法也没有缓解,在家发烧39度的情况怎样快速退烧?

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
在家快速退烧,可以用物理降温法,比如用温水擦拭,酒精擦拭等。用温水或酒精擦拭病人的额头,腋下,腹股沟,前胸,后背等。有条件的话可以泡温水澡。也可以多饮水,可以适当放一点食用盐或者用热水泡脚,促进血液循环,让身体发汗,降低温度。还有一种中医的方法就是按揉大椎穴。另外一定要注意持续发热38.5以上,要及时就医。

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