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过度思虑会引发肥胖吗

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过度思虑会引发肥胖吗

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
过度思虑会引起肥胖的,过度思虑会造成人体内分泌系统发生紊乱,能够引起身体分解脂肪能力下降,造成肥胖症的产生。一些负面不良的情绪,包括焦虑、抑郁、压抑、思虑过度都是有可能造成身体发胖的。引起肥胖症的原因是非常多的,平时如果过食油腻大的食物,缺少运动,都是造成肥胖症的原因。建议平时一定要运动起来,可以减少脂肪的堆积,增加脂肪的消耗,而且运动又能够舒缓心情,防止思虑过度等引起的肥胖,更重要的是可以恢复内分泌系统功能的正常。

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