胃胀不消化究竟怎么办？
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胃胀不消化究竟怎么办？
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夏长军 河南中医药大学第三附属医院 主任医师
胃胀气多是消化不良，胃肠活动慢引发的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气。平时要留意防止摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，松懈精神，足量活动，劳逸结合。米汤及大麦粥对胃胀气、排气及胃灼热等毛病有很好的效果。此外还需要建议患者多加注意休息，不能吃辛辣刺激的食物。
