怀孕期间可不可以吃芋头
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问题描述：
我已经怀孕六个多月了，最近我特别喜欢吃芋头，觉得芋头很好吃，只要一提到芋头就有流口水，但是家里不让我吃，他们担心我吃芋头会导致便秘，所以我现在很郁闷。怀孕期间可以吃芋头吗?
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕期能吃这个，注意整体营养的增加。"吃得好，也要注意休息好。叶酸和多种维生素，钙缺乏，喝更多的牛奶，铁和锌也很重要。不建议补充。如果有胃口，试着弥补它。保持愉快的心情。可以吃更多的水果和蔬菜。补充适当的动植物蛋白质。少吃辛辣的食物，尽量清淡一点，如豆芽、豆腐等。根据您的描述，怀孕四个月可以吃芋头，平时注重饮食营养，容易消化，多吃富含蛋白质的食物，做好日常护理工作。建议注意饮食营养，多吃富含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果，注意合理的工作和休息，不要熬夜过度劳累，做好阴部护理，做好腹部保暖工作，做好孕期定期检查。
