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秋天孕妇吃什么水果好?

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秋天孕妇吃什么水果好?

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
秋天孕妇可以多吃一些富含维生素的水果,如雪梨、猕猴桃、苹果等都是挺不错的选择。同时要多吃青菜,饮食要清淡有营养,这样才可以确保宝宝的健康。同时要注意不要吃一些比较凉的食物,这样会宝妈和胎儿都不好的。

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