月经期能吃柿子吗
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月经期能吃柿子吗
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王青 临汾市人民医院 主任医师
建议少吃，因为柿子性偏寒。柿子是属于寒性的食物，吃得过多，可能会造成小腹隐痛、痛经，还能够造成经期延长的现象。女性在来月经的时候最好不要吃柿子，因为柿子属于寒性的食物，如果在月经期间食用了柿子有可能会引起痛经不适，吃寒凉的食物之后也可能会导致月经量增多，或者是经期延长，而且柿子中含有一定的鞣酸，鞣酸和铁结合之后会影响到人体中对食物的吸收。
