孕期可以吃鸡肉吗？
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家里人买了鸡肉，给我改善伙食，但我不知道能不能吃鸡肉，所以我想知道孕期可以吃鸡肉吗?
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
当然，怀孕期间您可以吃鸡肉。鸡肉的营养相对丰富。只要是煮熟的鸡肉，对婴儿就没有影响。孕妇在孕期一定要科学合理的饮食杜绝暴饮暴食的情况发生，少吃多餐，营养搭配要合理，各种营养成分搭配进行，不能单一化营养涉足，这里食品种类要多样化，蔬菜、水果、干果、豆制食品、奶类食品、鸡、鱼、肉等要适量补充您可以安全地吃它。怀孕期间应多吃新鲜蔬菜、水果等优质蛋白质等食物，避免偏食和挑食，做好孕期保健工作，定期复查彩色多普勒超声，观察胎儿生长的发育指标。
