女人如何锻炼性功能女人提高性能力的锻炼？
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您好我想了解一下，女人如何锻炼性功能女人提高性能力的锻炼?
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卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
女人锻炼性功能可以通过做全身运动，做全身运动有利于提高全身的肌肉和脂肪的比例，从而提高身体肌肉的含量以及产生睾酮的储备，使性功能提高。平时还可以做提肛运动，提肛运动有利于提高阴蒂部位的供血以及臀部肌肉的供血，从而起到增加性功能的作用。
