月经晚来4天正常吗
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月经晚来4天正常吗
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刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
正常的月经周期为21~35天，平均为28天，月经周期提早或延后一周都是正常的，建议要放松心情，留意经期卫生，严令禁止食用寒凉食物，确保充足深度睡眠，防止剧烈运动，可以多喝许多温开水或红糖水，局部防寒能有助于的增进月经血排出来。当月经量多或持续时间过长，则是需要有到医院复诊的。
