孕妇如何缓解水肿
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孕妇如何缓解水肿
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
比如在饮食上多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃瘦肉，豆制品等，多吃新鲜的蔬菜和水果，低盐饮食，适当的进行活动，还可以将下肢抬高，都可以有效的缓解水肿。主要是由于怀孕以后体内激素水平改变，水钠潴留引起水肿，还有增大的子宫压迫下腔静脉，导致静脉回流受阻，都会引起双下肢水肿。大多数是一种正常的生理现象，不需要特殊的治疗，但是也可以通过一些方法来缓解水肿，消除水肿。
