肠胃不好的人可以吃红薯稀饭吗
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肠胃不好的人可以吃红薯稀饭吗
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卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
因为红薯中含有膳食纤维能增进肠胃扭动预防工作便秘，但是红薯在胃内会刺激胃酸排泄，多吃会引来或严重胃酸过多、胃溃疡等，所以，可以极少量或足量的吃红薯，不建议吃多也不建议空腹吃，以免严重慢性胃炎不适。所以红薯稀饭也不建议多喝。另外肠胃不好的朋友日常食用奘灵水苏糖，来给体内益生菌提供充足的食粮，为消化道灌注新的活力，轻松每一天!
