月经提前十天来了怎么办？
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月经提前十天来了怎么办？
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王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
月经周期只要在21到35天之间就正常。平时惯良好的生活习惯，多活动多锻练，始终保持情绪的稳定和乐观，不要操劳和加班，确保每天有充足的睡眠时间，办到营养的均衡和恰当。这样对您的月经规律很重要，这不是什么问题。留意仔细观察就行啦。
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