北京哪里有治疗失眠的医院
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北京哪里有治疗失眠的医院
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刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
您的情况是失眠.平时要保持心情舒畅.避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟.晚餐不宜过饱，睡前不宜喝咖啡，浓茶.下面为您推荐几家比较专业的医院：武警北京市总队第二医院、北京回龙观医院、北京大学第六医院。
